Servicios

Conoce los diferentes servicios que Ana G. tiene para ti...
Terapia en Línea
Tomar terapia psicológica on-line o presencial es una buena opción Si te sientes solo(a), necesitas platicar, estas triste deprimido(a), o estas comiendo mucho y subiendo de peso y no sabes ¿por que?,  agendar una consulta es el...
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¿Para qué te sirve la terapia?
La psicoterapia y la psicología clínica son muy eficaces para terapias de pareja si lo que deseas es mejorar tu relación, terapia individual para ayudarte a conocerte y sentirte bien, control de emociones para mejorar...
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Terapia Deportiva
Psicología deportiva ¿Eres deportista?, ¿Atleta ?Boxeador?, ¿Tenista?, ¿Nadador o Practicas algún otro deporte ? ¿Y sientes que de un tiempo para acá has bajado tu rendimiento? ¿Tu mente te esta autosaboteando? O al contrario lo que...
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Entrenamiento Personal
¿Te gustaría aprender a correr?, ¿ Nadar?, ¿Rodar? ¿O si ya lo haces tener un entrenamiento adecuado para cada actividad deportiva? Incluyendo tu entrenamiento de fuerza que es básico para prevenir lesiones y mejorar tu...
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Ofertas

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Blog Psicológico

Conoce mi opinión experta sobre diversos temas de psicología clínica, psicología organizacional, psicología infantil, y mucho más. Cada Semana un tema nuevo, no te lo pierdas...
¿Sabes si eres adicto a tu pareja? ¿Sabes cómo salir de esto? Tips para lograrlo
Una de las principales causas de volverte adicto a tu pareja, es la falta de amor; pues la convivencia con tu pareja se convierte en una...
Continua leyendo... "¿Sabes si eres adicto a tu pareja? ¿Sabes cómo salir de esto? Tips para lograrlo"
El dolor que implica terminar una relación cuando no estaba en tus planes. Consejos para recuperarte…
Cualquier relación sentimental que termina  es muy dolorosa pues se pierden ilusiones, y sobre todo muchas expectativas. Siempre imaginamos que no encontraremos alguien igual que...
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El Efecto del Gaslighting, un abuso emocional muy confuso.
Es el abuso emocional más sutil que puede convertirse en algo muy doloroso para las personas que les pasa; este puede llegar a ser peor que el maltrato físico. La...
Continua leyendo... "El Efecto del Gaslighting, un abuso emocional muy confuso."

Blog Nutrición

Conoce mi opinión experta sobre diversos temas de nutrición. Recuerda que una vida sana comienza con el equilibrio de salud física y mental, en base a mi especialidad en nutrición puedo ayudarte a vivir plenamente cada día. Excelentes recomendaciones nutricionales para que complementar tu entrenamiento, si deseas una dieta especializada, no dudes en contactarme te daré el mejor menú para alcanzar la meta que quieras.
Prevención de la desnutrición
Desnutrición es el estado al cual llega el organismo no se consume la cantidad suficiente de alimentos o la variedad de los mismos. Por ejemplo...
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